Kursliste

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Rückbildung ohne Kind 06.10. (6.10.2025 - 24.11.2025)

6.10.2025 - 24.11.2025

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Ausgebucht

Termine:

  • 6.10.2025 17:15 - 18:15
  • 13.10.2025 17:15 - 18:15
  • 20.10.2025 17:15 - 18:15
  • 27.10.2025 17:15 - 18:15
  • 3.11.2025 17:15 - 18:15
  • 10.11.2025 17:15 - 18:15
  • 17.11.2025 17:15 - 18:15
  • 24.11.2025 17:15 - 18:15

Rückbildung mit Kind 15.10. (15.10.2025 - 17.12.2025)

15.10.2025 - 17.12.2025

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Ausgebucht

Termine:

  • 15.10.2025 09:00 - 10:00
  • 22.10.2025 09:00 - 10:00
  • 29.10.2025 09:00 - 10:00
  • 5.11.2025 09:00 - 10:00
  • 19.11.2025 09:00 - 10:00
  • 26.11.2025 09:00 - 10:00
  • 3.12.2025 09:00 - 10:00
  • 17.12.2025 09:00 - 10:00

Rückbildung mit Kind 03.11. (3.11.2025 - 22.12.2025)

3.11.2025 - 22.12.2025

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Ausgebucht

Termine:

  • 3.11.2025 09:15 - 10:15
  • 10.11.2025 09:15 - 10:15
  • 17.11.2025 09:15 - 10:15
  • 24.11.2025 09:15 - 10:15
  • 1.12.2025 09:15 - 10:15
  • 8.12.2025 09:15 - 10:15
  • 15.12.2025 09:15 - 10:15
  • 22.12.2025 09:15 - 10:15

Rückbildung ohne Kind 08.12. (8.12.2025 - 9.2.2026)

8.12.2025 - 9.2.2026

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Ausgebucht

Termine:

  • 8.12.2025 17:15 - 18:15
  • 15.12.2025 17:15 - 18:15
  • 22.12.2025 17:15 - 18:15
  • 12.1.2026 17:15 - 18:15
  • 19.1.2026 17:15 - 18:15
  • 26.1.2026 17:15 - 18:15
  • 2.2.2026 17:15 - 18:15
  • 9.2.2026 17:15 - 18:15

MamaWorkout 14.01. Anfänger mit Kind (14.1.2026 - 25.3.2026)

14.1.2026 - 25.3.2026

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: 130 €
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 14.1.2026 09:00 - 10:00
  • 21.1.2026 09:00 - 10:00
  • 28.1.2026 09:00 - 10:00
  • 4.2.2026 09:00 - 10:00
  • 11.2.2026 09:00 - 10:00
  • 25.2.2026 09:00 - 10:00
  • 4.3.2026 09:00 - 10:00
  • 11.3.2026 09:00 - 10:00
  • 18.3.2026 09:00 - 10:00
  • 25.3.2026 09:00 - 10:00

MamaWorkout 23.02. Anfänger ohne Kind (23.2.2026 - 4.5.2026)

23.2.2026 - 4.5.2026

In unserem MamaWorkout für Anfänger lernst du neben spannendem Wissen über deinen Körper und Wahrnehmungsübungen vor allem Übungen kennen, die deine Mitte, sprich deinen Rumpf, Rücken, Bauch und Beckenboden nach der Geburt kraftvoll stärken. Diese Übungen in Kombination mit hilfreichen Alltagstipps verschaffen dir einen starken Beckenboden, der als netten Nebeneffekt einen flachen Bauch und eine schmale Taille hat.

Bitte meldet euch erst an, wenn ihr entbunden habt.
Fristen: Nach Spontangeburt 6 Wochen, nach Kaiserschnitt 12 Wochen Pause.

Der Kurs ist krankenkassenzertifiziert und wird je nach Kasse bis zu 100% zurückerstattet. Spreche deine Krankenkasse gerne vorab an. Teilnahmebestätigung gibt es Vorort.

Kosten: 130 €
Kursort: Seelenliebe
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Nena-Maria Weishaupt

Plätze vorhanden

Termine:

  • 23.2.2026 17:15 - 18:15
  • 2.3.2026 17:15 - 18:15
  • 9.3.2026 17:15 - 18:15
  • 16.3.2026 17:15 - 18:15
  • 23.3.2026 17:15 - 18:15
  • 30.3.2026 17:15 - 18:15
  • 13.4.2026 17:15 - 18:15
  • 20.4.2026 17:15 - 18:15
  • 27.4.2026 17:15 - 18:15
  • 4.5.2026 17:15 - 18:15